« Éclore » – Séance 1

Jusqu’à l’arrivée du solstice d’été, les jours vont continuer à s’allonger. S’extérioriser pleinement en cette saison de l’abondance et faire rayonner en soi l’énergie de l’été. Pranayama rafraichissant, salutations solaires.

INFOS PRATIQUES :

24 € la séance
D’autres stages sont proposés tout au long de l’année, pour plus de détails téléchargez le pdf
68 € le stage (3 séances)

Chaque stage comprend 3 séances de 2h30 – Tous niveaux. Chaque séance comprend théorie, pratiques de respiration et posturales, méditation, relaxation sonore et la remise d’un support de cours.

Chaque séance peut-être réalisée de manière indépendante.

Renseignements et inscriptions par mail : contact@naturoptere.fr ou par téléphone au : 04 90 30 33 20.